top of page
Articles


El TDAH no és una excusa: entendre la neurodivergència per prevenir l’estigma i les addiccions
Entendre el TDAH no és justificar les conseqüències d’un consum o d’una conducta. És identificar dificultats, autoestigma i necessitats de suport per intervenir abans, millor i sense judicis.

Erika Garcia Martinez
Aug 7


Estigma, trauma i dret a la recuperació
L’estigma no és només una etiqueta: quan es repeteix pot fer créixer la vergonya, l’aïllament i l’autoestigma. Recuperar-se també és recuperar la dignitat, la veu i el dret a demanar ajuda.

Eva Tenorio
Jul 28


L’estigma posa en risc els nostres drets: addiccions, dignitat i recuperació
L’estigma no només jutja des de fora: també pot convertir-se en autoestigma i fer que una persona dubti del seu criteri, trigui a demanar ajuda o normalitzi situacions inadequades. Reflexionem sobre drets, dignitat i recuperació a partir de l’article d’Eva Tenorio.

Eva Tenorio
Jul 13


Com distorsionar una sexualitat sana: pornografia, adolescents i prevenció
La pornografia pot condicionar la manera com adolescents i joves entenen els cossos, el plaer, el consentiment i les relacions quan ocupa el lloc de l’educació afectivosexual. Analitzem les dades, els senyals d’ús problemàtic i les eines de prevenció i ajuda disponibles a Andorra.

Maria Lozano
Jun 26


Reducció de danys en addiccions: millorar la qualitat de vida sense pressions
Protegir la salut no hauria de dependre d’assolir l’abstinència immediatament. La reducció de danys posa la persona al centre, redueix riscos i manté oberta la porta a l’ajuda.

Maria Lozano
Jun 21


Catinones sintètiques: què són, quins riscos tenen i per què preocupen a Europa
Les catinones sintètiques són una família d’estimulants en ràpida evolució. Expliquem què se’n sap, quins riscos presenten, les dades europees més recents i com demanar orientació a Andorra.

Eva Tenorio
Jun 8


L’addicció emergent: les begudes energètiques
Les begudes energètiques formen part del dia a dia de molts adolescents i joves, però la seva normalització no elimina els riscos. A partir de l’article d’opinió publicat al Diari d’Andorra, analitzem la cafeïna, el sucre, la barreja amb alcohol, el màrqueting i les dades més recents sobre consum juvenil.

Pep Castellon
May 22


Addiccions comportamentals: quan el joc, les pantalles i altres conductes deixen de ser només oci
No totes les addiccions impliquen una substància. El joc, els videojocs i determinats usos digitals poden convertir-se en un problema quan apareixen pèrdua de control, priorització de la conducta i conseqüències en la vida quotidiana. Repassem les dades que inspiren l’article d’opinió d’El Periòdic, què diu la recerca i quins recursos hi ha a Andorra.

Pep Castellon
May 10


De veritat la falta de medicació del TDAH és només un problema de distribució?
La falta de medicació per al TDAH no implica simplement substituir una capsa per una altra. Quan un tractament funciona, un canvi sobtat pot alterar un equilibri que ha costat temps construir.

Pep Castellon
Apr 30


Recupera’t d’una addicció sense casa. Després en parlem
Recuperar-se d’una addicció no depèn únicament de la voluntat o del tractament. Una llar segura pot oferir descans, estabilitat i continuïtat per sostenir el canvi.

Eva Tenorio
Apr 22


L’addicció no és falta de voluntat: entendre per què cal suport, temps i tractament
Una addicció no es resol únicament decidint deixar de consumir. La voluntat és important, però el procés també pot requerir tractament, seguiment, suport comunitari i temps. Analitzem l’article d’Eva Tenorio a Bondia i les dades d’Andorra que ajuden a entendre per què culpabilitzar no cura i acompanyar sí que pot obrir camins de recuperació.

Eva Tenorio
Apr 20


Dades de l’Enquesta Nacional de Salut d’Andorra 2024: desigualtats, malestar i addiccions
L’ENSA 2024 mostra una bona salut percebuda en termes globals, però també diferències per sexe i classe social, barreres econòmiques d’accés a l’atenció i patrons de consum que mereixen una lectura més profunda.

Eva Tenorio
Apr 15


Encaixa amb tot (menys amb la realitat): quan normalitzar l’alcohol amaga el risc
Quan l’alcohol forma part de la rutina, les celebracions i les relacions socials, pot costar més reconèixer quan el consum està deixant de ser innocu. L’article d’opinió d’Eva Tenorio posa el focus en aquesta normalització i en la necessitat de demanar ajuda abans d’arribar a una situació extrema.

Eva Tenorio
Apr 12


L’addicció també envelleix: addiccions en persones grans i dret a demanar ajuda
Les addiccions no desapareixen amb l’edat. L’article de Bondia posa el focus en una realitat sovint invisible: persones grans que conviuen amb problemes relacionats amb l’alcohol, la medicació, la solitud, el dolor o l’estigma. Recollim les idees clau i els recursos disponibles a Andorra.

Eva Tenorio
Mar 30


Viure amb el cervell en guerra: TDAH, diagnòstic tardà i addiccions
Viure amb un TDAH no diagnosticat pot significar anys de desorganització, impulsivitat i esgotament. L’article d’Eva Tenorio connecta diagnòstic tardà, automedicació, addiccions i recuperació.

Eva Tenorio
Mar 23


Dones que sostenen el que la societat prefereix no mirar
Quan una addicció entra en una família, l’impacte també recau sobre qui cuida. Analitzem per què moltes dones sostenen aquesta càrrega, què mostren les dades de Projecte Vida i quins recursos existeixen a Andorra.

Eva Tenorio
Mar 17


Quan les criptomonedes s’assemblen massa al joc: riscos, senyals d’alerta i ajuda
Les criptomonedes no són, per si mateixes, una addicció. Però quan invertir es converteix en una necessitat constant, apareixen operacions impulsives, persecució de pèrdues, ocultació i conflictes, la conducta pot començar a assemblar-se massa al joc. L’article d’opinió d’Eva Tenorio posa el focus en una realitat que Projecte Vida ja detecta en els espais d’acompanyament a Andorra.

Eva Tenorio
Feb 23


Quan la resposta al malestar es cronifica: psicofàrmacs, benzodiazepines i dependència
Quan una medicació prescrita es converteix en l’única resposta sostinguda al malestar, cal revisar què està passant. L’article d’Eva Tenorio posa el focus en les benzodiazepines, la normalització del risc i la necessitat d’acompanyament integral.

Eva Tenorio
Feb 11


Què està passant amb la cocaïna a Andorra? Dades, riscos i senyals d’alerta
Les dades de Projecte Vida mostren un augment dels casos vinculats a la cocaïna i del policonsum. Posem context a l’article d’Eva Tenorio i expliquem per què parlar-ne a temps és prevenció.

Eva Tenorio
Feb 8


Sec el got, humida la ferida: mirar més enllà de l’alcohol
Deixar l’alcohol, apagar la pantalla o abandonar una conducta compulsiva pot ser un primer pas, però no sempre resol allò que hi ha al darrere. Aquesta entrada resumeix l’article «Sec el got, humida la ferida» i proposa mirar el dolor emocional, l’esgotament, la soledat i les necessitats que una conducta pot intentar alleujar.

Alexx Ten
Jan 20
bottom of page