Totes les entrades del blog

El 5è Cicle de sensibilització, prevenció i reducció de riscos convida a repensar què significa prevenir avui: entendre les apostes i els riscos digitals, incorporar la perspectiva de gènere i escoltar les experiències de trauma sense estigmatitzar.

El mite de la copa de vi saludable travessa la història, la ciència i la vida quotidiana. Pel Dia Mundial de la Salut Mental, el revisem amb perspectiva de gènere i eines de prevenció i reducció de danys, sense culpa ni estigma.

L’edatisme i l’estigma de l’addicció poden acumular-se i dificultar que una persona gran demani ajuda. Aquesta segona part de «L’estigma frena» posa el focus en la doble discriminació, la dignitat, l’autonomia i el dret a recuperar-se a qualsevol edat.

Prevenir no és només disposar de recursos quan arriba una crisi. També és detectar abans, facilitar una porta d’entrada clara i donar eines a les persones i a les famílies perquè puguin demanar orientació a temps. L’article d’opinió publicat a Altaveu obre aquest debat, que contextualitzem amb dades i recursos d’Andorra.

Una entrevista a Pep Castellón posa el focus en la presència conjunta de cocaïna i alcohol entre les situacions que arriben a Projecte Vida, en la complexitat del policonsum i en la necessitat de detectar abans, acompanyar sense judici i reforçar la veu comunitària en les polítiques d’addiccions.

Una etiqueta pot convertir una conducta en identitat i fer-nos perdre de vista les necessitats reals. Una mirada a la neurodivergència, el risc i la prevenció adaptada per a joves.

El debat sobre el botellot a Andorra exigeix mirar més enllà d’una nit concreta. Projecte Vida posa el focus en l’accés dels menors a l’alcohol, la prevenció continuada, les alternatives d’oci, la reducció de danys i la necessitat de disposar de dades locals fiables.

L’estigma sovint ens fa mirar només la conducta: què consumeix una persona, quant juga o quantes hores passa davant d’una pantalla. Però darrere d’una addicció també hi pot haver històries de trauma, maltractament, negligència, violència, pèrdues o altres experiències adverses. Aquesta entrada resumeix l’article d’opinió «L’Estigma Oculta» i contextualitza les seves dades amb evidència científica, recordant una idea essencial: el trauma pot augmentar la vulnerabilitat, però n

El timbre pot acabar la classe, però el ciberassetjament pot continuar a través del mòbil. Analitzem com l’estigma, la humiliació i l’exclusió afecten el benestar, què diu l’evidència i quins recursos existeixen a Andorra.

Passar moltes hores amb el mòbil, les xarxes o els videojocs no és suficient per parlar d’addicció. La ciència posa el focus en la pèrdua de control, el deteriorament funcional, la flexibilitat i els mecanismes d’aprenentatge i recompensa que poden afavorir la repetició.

Pantalles, xarxes i videojocs formen part de la vida social dels joves. Quan la preocupació es converteix en etiqueta, podem deixar de veure què hi ha darrere de la conducta. L’article explica com observar senyals de pèrdua de control, preservar el vincle i demanar orientació sense culpabilitzar.

Quan una addicció entra en una família, el dolor pot transformar-se en culpa, silenci i distància. Aquest article explica, des de l’evidència i l’experiència comunitària, per què posar límits no és jutjar i com l’acompanyament també ha d’incloure les famílies.

Les addiccions no desapareixen quan arribem als 65 anys. A Andorra, una població cada vegada més envellida obliga a mirar també l’alcohol, els hipnosedants, els analgèsics i altres conductes de risc en la vellesa. Aquesta entrada contextualitza la tribuna d’Eva Tenorio publicada a Diari d’Andorra i explica per què l’estigma, la solitud i la confusió amb símptomes de l’envelliment poden retardar la detecció i l’ajuda.

Quan una addicció entra a casa, la preocupació pot convertir-se en vigilància constant. Aquest relat compost explica què passa quan tota una vida comença a organitzar-se al voltant del consum d’una altra persona, i com recuperar límits, suport i espais propis sense deixar d’acompanyar.

Algunes professions carreguen un pes invisible. Analitzem com l’estrès, els torns, la fatiga i la cultura del silenci poden formar part del context de les addiccions i el craving, i què poden fer persones, empreses i comunitat per prevenir i acompanyar.

Quan una etiqueta pesa més que les capacitats, l’estigma pot convertir-se en una barrera per a la recuperació i la inclusió laboral. Parlem d’autoestigma, oportunitats, drets i recursos a Andorra.

L’estigma associat a les addiccions pot dificultar la recuperació i la demanda d’ajuda. Descobreix com la informació, l’escolta i el contacte social poden contribuir a trencar prejudicis.

L’estigma confon quan transforma una addicció en una identitat, una recaiguda en un fracàs o la necessitat d’ajuda en debilitat. Desmuntem mites i posem la persona al centre.

La por al judici pot fer que una persona amagui el que li passa i trigui més a demanar ajuda. Expliquem com actua l’autoestigma i com escoltar sense jutjar pot obrir una porta a la recuperació.

Demanar ajuda no exigeix tenir una decisió definitiva. Expliquem què pot frenar el primer contacte i com començar un procés de recuperació adaptat a cada persona.