top of page
Totes les entrades del blog


Una copa de vi al dia i la salut mental.
El mite de la copa de vi saludable travessa la història, la ciència i la vida quotidiana. Pel Dia Mundial de la Salut Mental, el revisem amb perspectiva de gènere i eines de prevenció i reducció de danys, sense culpa ni estigma.

Projecte Vida
Oct 1011 min de lectura


L’estigma frena: La doble discriminació de les persones grans amb addiccions
L’edatisme i l’estigma de l’addicció poden acumular-se i dificultar que una persona gran demani ajuda. Aquesta segona part de «L’estigma frena» posa el focus en la doble discriminació, la dignitat, l’autonomia i el dret a recuperar-se a qualsevol edat.

Eva Tenorio
Sep 239 min de lectura


Cocaïna i alcohol a Andorra: què ens diu l’entrevista a Pep Castellón sobre els nous patrons de consum
Una entrevista a Pep Castellón posa el focus en la presència conjunta de cocaïna i alcohol entre les situacions que arriben a Projecte Vida, en la complexitat del policonsum i en la necessitat de detectar abans, acompanyar sense judici i reforçar la veu comunitària en les polítiques d’addiccions.

Pep Castellon
Sep 149 min de lectura


Tallar l’accés a l’alcohol a menors: prevenir el botellot més enllà de la sanció
El debat sobre el botellot a Andorra exigeix mirar més enllà d’una nit concreta. Projecte Vida posa el focus en l’accés dels menors a l’alcohol, la prevenció continuada, les alternatives d’oci, la reducció de danys i la necessitat de disposar de dades locals fiables.

Projecte Vida
Sep 810 min de lectura


Addiccions després dels 65: quan l’estigma frena la detecció i l’ajuda
Les addiccions no desapareixen quan arribem als 65 anys. A Andorra, una població cada vegada més envellida obliga a mirar també l’alcohol, els hipnosedants, els analgèsics i altres conductes de risc en la vellesa. Aquesta entrada contextualitza la tribuna d’Eva Tenorio publicada a Diari d’Andorra i explica per què l’estigma, la solitud i la confusió amb símptomes de l’envelliment poden retardar la detecció i l’ajuda.

Eva Tenorio
Aug 269 min de lectura


Cinc decisions abans, durant i després d’una festa: Recomanacions pràctiques basades en la ciència per reduir riscos i cuidar-nos millor
Moltes situacions de risc relacionades amb l’alcohol comencen abans de la primera consumició. Planificar el transport, menjar, revisar la medicació, evitar barreges i cuidar del grup són decisions senzilles que poden protegir-nos abans, durant i després d’una festa.

Erika Garcia Martinez
Aug 611 min de lectura


Alcohol, policonsum i conducció: riscos que no hauríem de normalitzar
Barrejar alcohol amb drogues, medicaments o begudes energètiques pot modificar els seus efectes i incrementar riscos que sovint no percebem. Expliquem què passa al cos, per què prenem aquestes decisions i com reduir danys abans que aparegui una emergència.

Erika Garcia Martinez
Aug 413 min de lectura


Quan l’alcohol és el principal reclam, què estem celebrant?
Les festes majors són espais de cultura, convivència i comunitat. Però quan l’alcohol es converteix en el principal reclam, cal preguntar-nos quin model d’oci estem promovent i quin missatge transmetem, especialment als adolescents i als joves. Projecte Vida reclama més prevenció, responsabilitat i alternatives reals.

Erika Garcia Martinez
Jul 2211 min de lectura


Regular l’alcohol a les festes majors: prevenir riscos sense renunciar a la festa
Projecte Vida reclama revisar el paper de l’alcohol en les festes majors d’Andorra, limitar-ne l’accés entre els menors i evitar que els diners públics sostinguin celebracions on la beguda es converteix en el principal reclam. La proposta obre un debat de salut pública: com podem celebrar, conviure i reduir riscos alhora?

Projecte Vida
Jul 218 min de lectura


Cocaïna, policonsum i creixement de les atencions a Andorra: què ens indiquen les dades?
Les atencions vinculades a la cocaïna s’han més que duplicat durant el primer semestre del 2026. Analitzem les dades de Projecte Vida, la prudència de Salut i el repte del policonsum.

Projecte Vida
Jul 218 min de lectura


Eva Tenorio a Obert per vacances: els reptes actuals de les addiccions a Andorra
Eva Tenorio repassa a RTVA els principals reptes de les addiccions a Andorra: la normalització de l’alcohol, les barreres de les dones, la invisibilitat de la gent gran, la cocaïna i les inversions digitals.

Projecte Vida
Jul 218 min de lectura


Balanç del primer semestre del 2026: Projecte Vida acompanya 145 persones i reforça la resposta comunitària
Projecte Vida ha acompanyat 145 persones entre gener i juny del 2026 i ha realitzat 151 visites de seguiment. Les primeres visites han crescut un 43,8%, mentre l’alcohol continua present en gairebé tres de cada quatre expedients comunitaris i els casos vinculats a la cocaïna superen en sis mesos els de tot el 2025.

Projecte Vida
Jul 910 min de lectura


Els casos vinculats a la cocaïna creixen un 113,3% entre les persones ateses per Projecte Vida
Projecte Vida registra 32 casos vinculats a la cocaïna en sis mesos. Analitzem què significa l’augment del 113,3%, el pes de la poliadicció i els recursos disponibles a Andorra.

Projecte Vida
Jul 98 min de lectura


L'estigma frena i no es jubila: Quan l'edat també es converteix en una barrera per demanar ajuda
Moltes persones grans conviuen amb una addicció sense demanar ajuda perquè els prejudicis fan invisible el problema. Descobreix què és l'edatisme, què diu la ciència i per què la recuperació és possible a qualsevol edat.

Projecte Vida
Jul 112 min de lectura


L’addicció no depèn tant de la substància com de la relació que hi estableixes
Pep Castellón, president de Projecte Vida, comparteix el seu procés de recuperació i explica per què una addicció no es defineix només per la substància, sinó per la pèrdua de control, l’impacte en la vida i la relació que s’hi estableix.

Projecte Vida
Jun 79 min de lectura


L’addicció emergent: les begudes energètiques
Les begudes energètiques formen part del dia a dia de molts adolescents i joves, però la seva normalització no elimina els riscos. A partir de l’article d’opinió publicat al Diari d’Andorra, analitzem la cafeïna, el sucre, la barreja amb alcohol, el màrqueting i les dades més recents sobre consum juvenil.

Pep Castellon
May 229 min de lectura


L’addicció no és falta de voluntat: entendre per què cal suport, temps i tractament
Una addicció no es resol únicament decidint deixar de consumir. La voluntat és important, però el procés també pot requerir tractament, seguiment, suport comunitari i temps. Analitzem l’article d’Eva Tenorio a Bondia i les dades d’Andorra que ajuden a entendre per què culpabilitzar no cura i acompanyar sí que pot obrir camins de recuperació.

Eva Tenorio
Apr 208 min de lectura


Dades de l’Enquesta Nacional de Salut d’Andorra 2024: desigualtats, malestar i addiccions
L’ENSA 2024 mostra una bona salut percebuda en termes globals, però també diferències per sexe i classe social, barreres econòmiques d’accés a l’atenció i patrons de consum que mereixen una lectura més profunda.

Eva Tenorio
Apr 159 min de lectura


Encaixa amb tot (menys amb la realitat): quan normalitzar l’alcohol amaga el risc
Quan l’alcohol forma part de la rutina, les celebracions i les relacions socials, pot costar més reconèixer quan el consum està deixant de ser innocu. L’article d’opinió d’Eva Tenorio posa el focus en aquesta normalització i en la necessitat de demanar ajuda abans d’arribar a una situació extrema.

Eva Tenorio
Apr 129 min de lectura


L’addicció també envelleix: addiccions en persones grans i dret a demanar ajuda
Les addiccions no desapareixen amb l’edat. L’article de Bondia posa el focus en una realitat sovint invisible: persones grans que conviuen amb problemes relacionats amb l’alcohol, la medicació, la solitud, el dolor o l’estigma. Recollim les idees clau i els recursos disponibles a Andorra.

Eva Tenorio
Mar 309 min de lectura

Reserva una cita amb Projecte Vida
Pots reservar una primera cita tant si estàs preocupat o preocupada pel teu propi consum o comportament com si necessites orientació per a una persona del teu entorn.
A Projecte Vida tractem cada situació amb respecte, discreció i sense judicis. Entenem que darrere de cada petició d’ajuda hi ha una història, unes circumstàncies i unes necessitats diferents.
Demanar ajuda no t’obliga a prendre cap decisió immediata. La primera conversa és un espai per informar-te, expressar-te i valorar els passos que poden ajudar-te.
bottom of page