top of page
Totes les entrades del blog


Prevenir també és entendre allò que no es veu: joves, apostes, gènere i trauma
El 5è Cicle de sensibilització, prevenció i reducció de riscos convida a repensar què significa prevenir avui: entendre les apostes i els riscos digitals, incorporar la perspectiva de gènere i escoltar les experiències de trauma sense estigmatitzar.

Projecte Vida
6 days ago8 min de lectura


Prevenir abans de l’emergència: Quan l’ajuda ha d’arribar a temps
Prevenir no és només disposar de recursos quan arriba una crisi. També és detectar abans, facilitar una porta d’entrada clara i donar eines a les persones i a les famílies perquè puguin demanar orientació a temps. L’article d’opinió publicat a Altaveu obre aquest debat, que contextualitzem amb dades i recursos d’Andorra.

Projecte Vida
Sep 227 min de lectura


Sense dades, prevenim a cegues? El repte de conèixer les addiccions a Andorra
Andorra disposa de dades sobre salut i consums, però podem seguir amb prou precisió com evolucionen els trastorns addictius? La pregunta que arribarà al Consell General el 17 de setembre obre un debat necessari sobre prevenció, vigilància, avaluació i dret a disposar de polítiques basades en evidència.

Projecte Vida
Sep 1610 min de lectura


L’estigma defineix: Quan una etiqueta ens impedeix entendre què necessita una persona jove
Una etiqueta pot convertir una conducta en identitat i fer-nos perdre de vista les necessitats reals. Una mirada a la neurodivergència, el risc i la prevenció adaptada per a joves.

Projecte Vida
Sep 911 min de lectura


Tallar l’accés a l’alcohol a menors: prevenir el botellot més enllà de la sanció
El debat sobre el botellot a Andorra exigeix mirar més enllà d’una nit concreta. Projecte Vida posa el focus en l’accés dels menors a l’alcohol, la prevenció continuada, les alternatives d’oci, la reducció de danys i la necessitat de disposar de dades locals fiables.

Projecte Vida
Sep 810 min de lectura


L’estigma oculta: què hi ha darrere d’una addicció?
L’estigma sovint ens fa mirar només la conducta: què consumeix una persona, quant juga o quantes hores passa davant d’una pantalla. Però darrere d’una addicció també hi pot haver històries de trauma, maltractament, negligència, violència, pèrdues o altres experiències adverses. Aquesta entrada resumeix l’article d’opinió «L’Estigma Oculta» i contextualitza les seves dades amb evidència científica, recordant una idea essencial: el trauma pot augmentar la vulnerabilitat, però n

Eva Tenorio
Sep 79 min de lectura


L’estigma assetja: El mal pot seguir-te a través de la pantalla
El timbre pot acabar la classe, però el ciberassetjament pot continuar a través del mòbil. Analitzem com l’estigma, la humiliació i l’exclusió afecten el benestar, què diu l’evidència i quins recursos existeixen a Andorra.

Projecte Vida
Sep 59 min de lectura


Moltes hores no són necessàriament una addicció: què diferencia l’ús intensiu de la pèrdua de control?
Passar moltes hores amb el mòbil, les xarxes o els videojocs no és suficient per parlar d’addicció. La ciència posa el focus en la pèrdua de control, el deteriorament funcional, la flexibilitat i els mecanismes d’aprenentatge i recompensa que poden afavorir la repetició.

Projecte Vida
Sep 310 min de lectura


L’estigma aparta: Quan jutjar l’ús de pantalles ens impedeix veure la persona
Pantalles, xarxes i videojocs formen part de la vida social dels joves. Quan la preocupació es converteix en etiqueta, podem deixar de veure què hi ha darrere de la conducta. L’article explica com observar senyals de pèrdua de control, preservar el vincle i demanar orientació sense culpabilitzar.

Projecte Vida
Sep 210 min de lectura


Recuperar capacitat d’elecció: quan una conducta comença a ocupar massa espai
Pantalles, videojocs, xarxes i apostes formen part de la vida quotidiana. Aquest article explica com detectar quan una conducta deixa de ser flexible, què significa recuperar capacitat d’elecció i com acompanya Projecte Vida sense esperar que la situació arribi a ser extrema.

Projecte Vida
Sep 110 min de lectura


Trampas, de Juan Francisco Navas i José César Perales
Una lectura per entendre per què el joc pot arribar a jugar amb les nostres decisions

Projecte Vida
Sep 17 min de lectura


Quan l’entorn ven nicotina: la nova llei del tabac i la salut mental de les famílies
La futura llei del tabac pot canviar la manera com Andorra exposa i promociona la nicotina. Què implica per als joves, la salut mental i les famílies?

Erika Garcia Martinez
Aug 3010 min de lectura


L’estigma allunya: Quan el judici trenca vincles que podrien ajudar a sanar
Quan una addicció entra en una família, el dolor pot transformar-se en culpa, silenci i distància. Aquest article explica, des de l’evidència i l’experiència comunitària, per què posar límits no és jutjar i com l’acompanyament també ha d’incloure les famílies.

Projecte Vida
Aug 2911 min de lectura


L’estigma apaga: Quan la por de ser jutjat entra a la feina
Una persona pot complir, produir i sostenir una trajectòria professional mentre conviu amb una addicció o un procés de recuperació. El problema s’agreuja quan la por al judici obliga a callar. Aquesta peça analitza com l’estigma laboral afecta la salut, la demanda d’ajuda i les oportunitats, i què poden fer els entorns de treball per protegir la dignitat.

Projecte Vida
Aug 2611 min de lectura


Addiccions després dels 65: quan l’estigma frena la detecció i l’ajuda
Les addiccions no desapareixen quan arribem als 65 anys. A Andorra, una població cada vegada més envellida obliga a mirar també l’alcohol, els hipnosedants, els analgèsics i altres conductes de risc en la vellesa. Aquesta entrada contextualitza la tribuna d’Eva Tenorio publicada a Diari d’Andorra i explica per què l’estigma, la solitud i la confusió amb símptomes de l’envelliment poden retardar la detecció i l’ajuda.

Eva Tenorio
Aug 269 min de lectura


L’estigma esgota: Quan el cansament, l’estrès i el silenci també pesen en les addiccions
Algunes professions carreguen un pes invisible. Analitzem com l’estrès, els torns, la fatiga i la cultura del silenci poden formar part del context de les addiccions i el craving, i què poden fer persones, empreses i comunitat per prevenir i acompanyar.

Projecte Vida
Aug 229 min de lectura


L’alerta per cocaïna es dispara: què ens diu el reportatge de Diari d’Andorra
Diari d’Andorra posa el focus en l’augment dels casos vinculats a la cocaïna detectats per Projecte Vida durant el primer semestre del 2026. En sis mesos, l’entitat n’ha registrat 32, més del doble dels 15 comptabilitzats durant tot el 2025. El reportatge reforça la necessitat de prevenir, detectar abans i oferir espais d’acompanyament sense estigma.

Projecte Vida
Aug 108 min de lectura


L’estigma danya: Jutjar no redueix riscos, informar i acompanyar pot protegir la vida
Jutjar una persona no fa desaparèixer el consum. Pot empènyer-lo cap al silenci, l’aïllament i situacions més insegures. La reducció de riscos protegeix la salut i manté oberta la porta al tractament i a la recuperació.

Projecte Vida
Aug 814 min de lectura


El TDAH no és una excusa: entendre la neurodivergència per prevenir l’estigma i les addiccions
Entendre el TDAH no és justificar les conseqüències d’un consum o d’una conducta. És identificar dificultats, autoestigma i necessitats de suport per intervenir abans, millor i sense judicis.

Erika Garcia Martinez
Aug 78 min de lectura


Cinc decisions abans, durant i després d’una festa: Recomanacions pràctiques basades en la ciència per reduir riscos i cuidar-nos millor
Moltes situacions de risc relacionades amb l’alcohol comencen abans de la primera consumició. Planificar el transport, menjar, revisar la medicació, evitar barreges i cuidar del grup són decisions senzilles que poden protegir-nos abans, durant i després d’una festa.

Erika Garcia Martinez
Aug 611 min de lectura

Reserva una cita amb Projecte Vida
Pots reservar una primera cita tant si estàs preocupat o preocupada pel teu propi consum o comportament com si necessites orientació per a una persona del teu entorn.
A Projecte Vida tractem cada situació amb respecte, discreció i sense judicis. Entenem que darrere de cada petició d’ajuda hi ha una història, unes circumstàncies i unes necessitats diferents.
Demanar ajuda no t’obliga a prendre cap decisió immediata. La primera conversa és un espai per informar-te, expressar-te i valorar els passos que poden ajudar-te.
bottom of page